悩み事がある時のカラダは、固まってることが多いです。また、不安な時も同じ。

悩んだり、不安やったりすると、それで頭がいっぱいでカラダのことまで考えられないです。

でも、このブログを見た人は、ちょっと悩みを横に置いといて、自分のカラダを感じてみてください。

頭が痛かったり、重たかったり、肩がこっていたり、お腹や胃が痛かったり。ほかにもなんとなく調子の悪いところがないですか？

心が不健康のときは、体の不調に繋がってることも多くあります。
でも悩むことから解放されることはなかなか出来ないし、解決もしない。考えもグルグル同じことが回っていたり。

そういう時こそ、カラダを解してみると、案外違う見方が出来ることがあります。悩みが解決しなくても、気が楽になることもあります。その小さなキッカケが、悩みを軽くすることにつながることがあります。

だから、悩んでる時や心が不調のときは、カラダをほぐしに来てみませんか。

楽になる1歩になるかもしれないので。

少しでも楽になれるように、心を込めてカラダをほぐします。まずは、LINO-LEIに任せてください！

心よりお待ちしております！